Guten Abend Gemeinde... 🙃 ich bin durch die Nebelkrähe auf dieses Forum gestoßen und bislang fühle ich mich gut unterhalten und auch gut informiert (sofern ich überhaupt verstehe, von was hier überhaupt geschrieben wird 🤭)
Zu meiner Person: Ich heiße Anika aus Nähe Berlin und bin seit 11 Tagen abstinent. Zumindest vom Tabak...😇
Zwar noch keine Meisterleistung, aber jeder fängt mal klein an. Wichtig ist ja, dass er/sie überhaupt anfängt. Richtig ?
Ich habe vor ca. nem halben Jahr versucht mit dem Rauchen aufzuhören. Leider vergebens, da der Kaffee auf der Terrasse im Frühling, bei feinstem Sonnenschein, ohne Kippe irgendwie doch nur nen Kaffee ist.
Mein Freund Dampft seit über 1,5 Jahren und ich muss zugeben, bis vor einiger Zeit war ich auch eine von denen, die sich gedacht haben, dass das Alles doch nicht so gesund sein kann... Rauchen selbstverständlich noch viel weniger, soviel is klar... Aber mehr wusste ich eben auch nicht, weil es mich auch nicht so recht interessiert hat...
Da ich ziemlich erfolglos, trotz mega invest in zig Nicotinpflaster, dem Rauchen abschwören konnte, kam vor fast 2 Wochen der Entschluss, mich in sonem Damfershop entführen zu lassen. 🤭
Was brauch ich? So was, was wie ne Kippe schmeckt, den Druck in der Lunge bringt und nicht soviel Dampf macht. Eben wir ne Kippe 
Nach einer wirklich tollen Beratung für absolut unentschlosse, und neuen Erkenntnissen bin ich mit ner Culiburn G und nem Tabak-Minze-Liquid, ak After eight, und 6mg Nikotin nach Hause gegangen. So what ...
Das war ein Donnerstag. Am Samstag musste ich noch einmal testen, wie das nochmal mit der Kippe war und hab sie dann genüßlich zur Hälfte aus gemacht. Es war grausig
Nun haben wir es 11 Tage später und ich bin wirklich erstaunt, dass ich nicht mehr geraucht habe. Die Gedanken sind sicher noch oft bei ner Zigarette aber ich bin viel zu stolz wieder damit anzufangen.
Meine Mom ist mit 41 an Lungenkrebs gestorben. Und nun ja, mit 34 bin ich auch nah an der 41 und möchte irgendwann nicht sagen, hätte ich doch mal....
Ich habe schon einmal 4 Jahre das Rauchen aufgehört und in einem labilen Moment dachte ich mir damals, als ich wieder anfing, nja was solls, ich hab es einmal geschafft und das 2. mal wird wohl wieder klappen.. Nja Denkst de... 2.mal war gefühlt doppelt so schwer gewesen🙄..
Lange Rede gar kein Sinn -> Ich habe in den letzten Tagen hier viel gelesen und mich in Euren "ersten Erfahrungsberichten" immer wieder gefunden und hoffe, dass mit diesem Umstieg auch viel für die Gesundheit mit dabei ist. 😉 Klar ist es besser ganz aufzuhören, aber scheinbar bin ich da ja auch nicht allein, erstmal mit nem "hoffentlich" weniger schädlichen Ersatz, den Umweg zu nehmen 😇.
Nun gut, die erste Vorstellung ist ja doch ganz schön lang geworden 😬. Sorry dafür 😉
Dann auf eine erfolgreiche rauchfreie Zukunft 😊
-lich 
Wie hier schon erwähnt wurde, gibt es durchaus auch herbe 
